العنب

ينمو العنب في ظروف خاصة ؛ أينما توافرت الشمس الساطعة ، تربة صالحة للزراعة و دورة هواء جيدة. غالباً ما يؤكل العنب طازج و لكنه أيضاً يمكن استخدامه في صُنع المربى، المُعلبات، العصائر، زيوت بذور العنب، الزبيب و الخل. العنب مليء بالعناصر الغذائية خصوصاً فيتامين C و K، كما يحتوي على عناصر غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من الأمراض.